Televisão

Repórter da Globo perde 13 kg e exibe resultado: “Com ódio é possível”

O jornalista Rômulo D’Avila, da Globo, perdeu 13 kg
O jornalista Rômulo D’Avila, da Globo, perdeu 13 kg

Repórter da Globo em São Paulo, Rômulo D’Avila ganhou “biscoitos” no Instagram ao mostrar o resultado de sua nova rotina, com alimentação saudável e prática de exercícios. O jornalista disse ter perdido 13 kg de gordura e brincou atribuindo o bom desempenho à “força do ódio”.

Com a ajuda de um endocrinologista e uma nutricionista, Rômulo trocou gordura por massa magra e reduziu medidas, o que lhe proporcionou reutilizar roupas que antes estavam apertadas. Durante um ano, o repórter intensificou a atividade física e refeições saudáveis, sem abrir mão do que gosta de comer.

O jornalista Rômulo D'Avila, da Globo, perdeu 13 kg
O jornalista Rômulo D'Avila, da Globo, perdeu 13 kg

O jornalista Rômulo D'Avila, da Globo, perdeu 13 kg Globo/Instagram/Reprodução

Thammy afirma que emagreceu 10 quilos com o programa de Maíra Cardi
Thammy afirma que emagreceu 10 quilos com o programa de Maíra Cardi

Thammy afirma que emagreceu 10 quilos com o programa de Maíra Cardi Divulgação

Rebel Wilson emagrece 18kgs
rebel-wilson-emagrece-18kgs

Rebel Wilson perdeu 18kg durante a quarentena Reprodução

Felippe Ornellas fez cirurgia bariátrica e emagreceu mais de 90 quilos
Felippe Ornellas fez cirurgia bariátrica e emagreceu mais de 90 quilos

Antes e depois: Felippe Ornellas foi de 162.5 a 70 quilos após bariátrica Montagen/Reprodução/Instagram

0

“Foi um constante chuta o balde, espanca o balde, destrói o balde. Depois vai lá e busca. Nessa minha curta trajetória de um ano de mudança, eu me desafiei, eu (acho que) me superei e só sei que, hoje, estou bem mais feliz do que antes”, escreveu Rômulo.

“Lá se foram 13 kg de massa de gordura! A massa magra aumentou, a disposição melhorou e os exames de saúde que estavam descontrolados, voltaram para níveis normais! E a autoestima então?! ‘Céloko’! Tá lá em cima, porque sou leonino para um c*ralho! Também ganhei de volta um monte de ‘brusinha’ que não servia mais. Perdi outras que ficaram muito folgadas”, prosseguiu.

“A receita foi aquela que funciona pra todo mundo: atividade física (no meu tempo e no meu limite) e alimentação mais saudável (e sem paranóia, sem me privar de nada que eu goste). E bora pro próximo ano de desafios e resultados (mas só depois de 30 dias de férias). Bora lá, gente! Não é fácil… Mas, na força do ódio, com muita cara de ranço, é possível!”, brincou o jornalista.

Ver essa foto no Instagram window._taboola = window._taboola || []; _taboola.push({ mode: "thumbnails-c-3x1", container: "taboola-mid-article", placement: "Mid Article", target_type: "mix" });

Uma publicação compartilhada por Rômulo D’Avila (@romulodavila)


Mais na seção Televisão

Pantanal-Mariana-Filó
Televisão

Pantanal: por conta de herança, Mariana detona Filó para Irma

Mariana (Selma Egrei) nunca engoliu a ideia de Jove (Jesuíta Barbosa) dividir parte da sua herança com Tadeu (José Loreto)

Jove-Juma-Pantanal-Rede-Globo,
Televisão

Pantanal: Jove questiona Juma sobre traição: “Atração pelo meu irmão”

O rapaz indagará a menina-onça sobre o irmão e não vai gostar nada, nada da resposta no remake assinado por Bruno Luperi

A jornalista Michelle Barros
Televisão

Michelle Barros sobre saída da Globo: “Foi pensada e amadurecida”

Após 12 anos trabalhando como jornalista da emissora, a profissional decidiu pedir demissão

Indy Santos, brasileira do Big Brother dos Estados Unidos
Televisão

Brasileira entra para nova edição do Big Brother nos EUA

Elenco da 24ª temporada de reality show terá a comissária de bordo Indy Santos, nascida em São Paulo

Muda-Juma-Pantanal
Televisão

Pantanal: Muda vai revelar segredo de Juma para Filó

No decorrer de uma roda de conversa, a paranaense vai deixar escapulir que a amiga sente algo por José Lucas (Irandhir Santos)

A jornalista Michelle Barros
Televisão

Michelle Barros sobre demissão da Globo: “Queria ter um programa”

Ela anunciou a saída da emissora há quase dois meses, e agora revelou o motivo de sua decisão

foto-montagem-alinne-prado-e-maria-gal
Televisão

Alinne Prado e Maria Gal sofrem racismo em live e denunciam crime

Apresentadora da RedeTV! e atriz do SBT foram chamadas de “macacas” e registraram boletim de ocorrência

The Winchesters
Televisão

The Winchesters: série derivada de Supernatural ganha data de estreia

Com desenvolvimento confirmado há algumas semanas, série contará com retorno de Jensen Ackles como Dean para atuar como narrador do programa

Sonia Abrão
Televisão

Sonia Abrão detona cena de sexo entre Juma e Jove em Pantanal

Apresentadora fez duras críticas ao que foi exibido no capítulo da novela da Globo na última segunda-feira (4/7)

tenorio pantanal
Televisão

Tenório pode ter matado estuprador de Zuleica em Pantanal

Depois de descobrir que Zuleica foi estuprada, o personagem de Murilo Benício fez ameaças ao estuprador


Pantanal-Mariana-Filó
Televisão

Pantanal: por conta de herança, Mariana detona Filó para Irma

Jove-Juma-Pantanal-Rede-Globo,
Televisão

Pantanal: Jove questiona Juma sobre traição: “Atração pelo meu irmão”

A jornalista Michelle Barros
Televisão

Michelle Barros sobre saída da Globo: “Foi pensada e amadurecida”

Indy Santos, brasileira do Big Brother dos Estados Unidos
Televisão

Brasileira entra para nova edição do Big Brother nos EUA

Muda-Juma-Pantanal
Televisão

Pantanal: Muda vai revelar segredo de Juma para Filó

A jornalista Michelle Barros
Televisão

Michelle Barros sobre demissão da Globo: “Queria ter um programa”

foto-montagem-alinne-prado-e-maria-gal
Televisão

Alinne Prado e Maria Gal sofrem racismo em live e denunciam crime

The Winchesters
Televisão

The Winchesters: série derivada de Supernatural ganha data de estreia

Sonia Abrão
Televisão

Sonia Abrão detona cena de sexo entre Juma e Jove em Pantanal

tenorio pantanal
Televisão

Tenório pode ter matado estuprador de Zuleica em Pantanal

Arthur-Aguiar-Paulo-André
Televisão

Arthur Aguiar fecha contrato para protagonizar filme de comédia

Tadeu ofende Zaquieu e irrita Zé Leôncio em Pantanal
Televisão

Zé Leôncio proíbe homofobia após fuga de Zaquieu e é elogiado na web

BARBA, CABELO E BIGODE
Televisão

Netflix anuncia filme de comédia com Lucas Penteado e Solange Couto

daniella-perez-e-gloria-perez
Televisão

Série sobre assassinato de Daniella Perez ganha trailer tocante: veja

Léo Lins
Televisão

Léo Lins surge amordaçado e algemado após piada e demissão do SBT

vem-ai-2022_patricia-poeta-e-manoel-soares_credito-victor-pollak-(6)
Televisão

Pantanal: Globo corta cena de sexo entre Juma e Jove no Encontro

Jove e Juma, novela Pantanal
Televisão

Vídeo: web vai à loucura com cena de sexo de Juma e Jove em Pantanal

Vitória Strada
Televisão

Vitória Strada revela superação para vencer o Dança dos Famosos

Silvero Pereira
Televisão

Silvero Pereira sobre Pantanal: “É pop entre todas as idades”

Zuleica ( Aline Borges ) e Tenório ( Murilo Benício )
Televisão

Pantanal: Zuleica domina a fazenda de Tenório após Bruaca ser expulsa