Receita
De dieta? Aprenda a fazer panqueca fit de legumes
Os ingredientes da massa da panqueca integral de legumes garantem a sensação de saciedade por mais tempo. Confira a receita!
Receitas rápidas com carne moída: 8 sugestões para preparar em até 1h
Confira receitas com carne moída que podem ser preparadas de forma rápida e prática
O sorvete é vilão da dieta? Descubra se dá para degustar sem medo
O consumo moderado não causa prejuízo para quem faz dieta. Descubra como consumir o doce sem abrir mão da saúde
Sete receitas para aproveitar as sobras de ovos de Páscoa
A Páscoa passou e você não sabe o que fazer com as sobras dos ovos de chocolate? Confira dicas de receitas deliciosas para aproveitá-los
Aprenda a fazer suflê de bacalhau para impressionar nesta Páscoa
É possível inovar mesmo com ingredientes clássicos como o bacalhau. Olha só!
Faça moqueca de frutos do mar e surpreenda nesta Sexta-feira Santa
A moqueca de peixe com frutos do mar é uma opção deliciosa que você e sua família precisam experimentar neste feriadão
Prontas em minutos! 8 receitas rápidas com batata para seu almoço
Confira uma lista de receitas rápidas com batata para garantir praticidade no dia a dia e não perder tempo na cozinha
Páscoa fitness: veja receita de ovo de chocolate com whey protein
Veja como preparar um ovo de Páscoa incrível com brigadeiro de whey para celebrar a data açucarada sem sair da dieta
Fácil demais! Veja como fazer uma prática pizza de pote na air fryer
O chef André Rochadel, do Metrópoles, mostrou como fazer a minipizza que é perfeita para o seu feriadão
Café da manhã proteico: 5 formas de ganhar massa muscular logo cedo
Aprenda a fazer pratos deliciosos para garantir a hipertrofia logo no café da manhã
Geleia de pimenta: 5 receitas que ficam deliciosas com esse quitute
Com acidez no ponto ideal, a geleia de pimenta é o toque que falta para enriquecer suas receitas; veja como utilizá-la na cozinha
Vídeo: aprenda a fazer sorvete fit de paçoca com dois ingredientes
Segunda pede uma receitinha leve e prática depois de meter o pé na jaca no fim de semana; veja como fazer
Salada tropical: 4 receitas refrescantes para explorar na cozinha
Descubra a magia que um bom molho e a combinação certa de ingredientes podem proporcionar
Frango a passarinho na air fryer: aprenda a fazer a delícia crocante
Nada de passar a sexta sem aquele aperitivo delicioso, prático e que combina com seu happy hour; veja o passo a passo
Bolo de Páscoa: veja 9 receitas e aprenda como fazer
Aprenda como fazer diferentes receitas de bolo de Páscoa para agradar sua família ou vender para ganhar uma grana extra
Prepare o saboroso e nutritivo nhoque de espinafre recheado com ricota
Aprenda esta receita especial de nhoque de espinafre recheado com ricota. A delícia promete fazer sucesso nas refeições em família
Sem energia? Faça o bulletproof coffee, café revigorante e emagrecedor
Se você está em busca de uma alimentação saudável, mas é amante de um cafezinho, saiba que não precisa abrir mão da bebida
Donuts recheado: aprenda a fazer a receita para saborear ou vender
Donuts são fáceis de preparar e rendem uma guloseima deliciosa, que você pode comer em casa ou fazer para encomendas
Que delícia! Veja a receita de um bolinho “fit” de carne com queijo
O bolinho fit de carne recheado com queijo é a pedida certa para se divertir sem meter o pé na jaca
Suco de romã: aprenda a fazer a delícia que ajuda a emagrecer
O suco de romã é perfeito para quem quer algo saboroso e nutritivo, mas sem sair da dieta. Confira como preparar esse suco de baixa caloria!