Receita

Suco de romã: aprenda a fazer a delícia que ajuda a emagrecer

suco de romã
suco de romã

Se você está buscando uma opção saudável para se refrescar, o suco de romã é a bebida ideal. Capaz de proporcionar diversos benefícios ao organismo, a bebida tem poucas calorias e é rica em fibras, o que aumenta a sensação de saciedade e ajuda a emagrecer. Além de ser uma fruta completa, a romã pode ser aproveitada integralmente.

Você pode se deliciar com esse suco quando quiser e a qualquer hora do dia! Seu sabor levemente doce agrada a todos os paladares, além de ser muito fácil de preparar! Quer aprender? Confira, a seguir.

Suco de romã

Ingredientes 10 romãs 1 litro de água

Veja o modo de preparo no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles.


Mais na seção Receita

Design sem nome (25)
Receita

Salada tropical: 4 receitas refrescantes para explorar na cozinha

Descubra a magia que um bom molho e a combinação certa de ingredientes podem proporcionar

frango a passarinho
Receita

Frango a passarinho na air fryer: aprenda a fazer a delícia crocante

Nada de passar a sexta sem aquele aperitivo delicioso, prático e que combina com seu happy hour; veja o passo a passo

Bolo de páscoa
Receita

Bolo de Páscoa: veja 9 receitas e aprenda como fazer

Aprenda como fazer diferentes receitas de bolo de Páscoa para agradar sua família ou vender para ganhar uma grana extra

Nhoque de espinafre
Receita

Prepare o saboroso e nutritivo nhoque de espinafre recheado com ricota

Aprenda esta receita especial de nhoque de espinafre recheado com ricota. A delícia promete fazer sucesso nas refeições em família

Bulletproof coffee
Receita

Sem energia? Faça o bulletproof coffee, café revigorante e emagrecedor

Se você está em busca de uma alimentação saudável, mas é amante de um cafezinho, saiba que não precisa abrir mão da bebida

Foto de seis donuts confeitados
Receita

Donuts recheado: aprenda a fazer a receita para saborear ou vender

Donuts são fáceis de preparar e rendem uma guloseima deliciosa, que você pode comer em casa ou fazer para encomendas

almondegas-airfryer
Receita

Que delícia! Veja a receita de um bolinho “fit” de carne com queijo

O bolinho fit de carne recheado com queijo é a pedida certa para se divertir sem meter o pé na jaca

Design sem nome (2)
Receita

Segunda sem carne: prepare bobó de palmito para um almoço vegano

Quer diminuir o consumo de carne? Então, faça um bobó de palmito que é de comer rezando

*****Foto-pessoa-comendo-chocolate.jpg
Receita

É fit! Aprenda a fazer uma deliciosa barra crocante de chocolate

Acredite: receita usa poucos ingredientes e é uma ótima opção para quando bater a vontade de comer um docinho

Design sem nome (6)
Receita

Café da manhã completo e nutritivo em 15 minutos? Faça omelete no pão

Se você precisa de uma refeição rápida, prática, mas sem perder no sabor, experimente este omelete no pão


Bruna, Amanda e Gabriel no BBB23
Televisão

BBB23: Bruna, Aline e Gabriel estão no Paredão

Serginho.jpg 1
Televisão

Serginho Groisman se emociona com despedida do Skank na Globo

Maju Coutinho
Televisão

Saiba quanto Maju Coutinho recebeu para trocar JH por Fantástico

Bruna Griphao e Gabriel Tavares
Televisão

BBB23: Bruna Griphao revela que Gabriel Fop ainda mexe com seu coração

Marvvila BBB23
Televisão

BBB23: Marvvila ganha R$ 10 mil e o poder do veto após dinâmica

Travessia – Brisa – Ari – Oto
Televisão

Travessia: segredo sobre a morte da mãe de Brisa é revelado

Bruna Griphao e Gabriel Santana
Televisão

BBB23. Gabriel após levar fora de Bruna em festa: “Fui um homem feliz”

anjo-alface
Televisão

BBB23: Ricardo é o novo Anjo. Saiba para quem o brother deu o monstro

Galvão-Bueno-Estado-Saúde
Televisão

Galvão Bueno expõe chateação com a Rede Globo. Saiba mais

bbb23 – bruna – gabriel
Televisão

BBB23: Gabriel se declara para Bruna Griphao e atriz nega investida

Ana-Maria-Braga-Apresentadora-Covid
Televisão

Saiba quem é a apresentadora cotada para substituir Ana Maria na Globo

O apresentador Celso Portiolli
Televisão

Saiba por que Celso Portiolli recusou lugar de Silvio Santos no SBT

Design sem nome (25)
Receita

Salada tropical: 4 receitas refrescantes para explorar na cozinha

Key-Alves-Eliminada-BBB23
Televisão

BBB23: Key Alves faz a limpa no Instagram e deixa de seguir brothers

Sonia Abrão esculacha Fred Nicácio – Metrópoles
Televisão

BBB23: Nicácio é agressivo e racista por querer pódio preto, diz Sonia

Galvão Bueno e Tino Marcos
Televisão

Tino Marcos desfalca estreia de Galvão Bueno no YouTube: “Senti”

Gabriel-Santana-BBB23
Televisão

BBB23. Gabriel e Ricardo reclamam de repescagem: “Não é maneiro”

Série Você – You – da Netflix (4)
Televisão

Netflix anuncia quinta e última temporada de You

Key-Alves-Racismo- BBB23
Televisão

BBB23: fora do confinamento, Key Alves descobre que avô faleceu

Ana Maria Braga comenta resultado das eleições na abertura do Mais Você – Metrópoles
Televisão

Ana Maria fala sobre saída do Mais Você e anuncia cirurgia